Fitness Powerlifting šipka s utegom za trening snage

Uteg za powerlifting dizajniran je za teške čučnjeve, bench press i mrtvo dizanje. Na dojam je relativno tvrd i ne pohranjuje elastičnu energiju. (Odnosno, deformacija pod istim opterećenjem je relativno mala, a krutost je relativno visoka.) Uteg za dizanje utega dizajniran je za trzaj i izbačaj na dva olimpijska natjecanja u dizanju utega. Promjer je tanji (28 mm), a elastična pohrana energije je veća. ) Odgovarajuća elastičnost može donijeti neke prednosti sportašu u trzaju i trzaju, a prstenovi za držanje ta dva su također različiti.

Rebrasti uteg dizajniran je tako da generira što više trenja unutar prihvatljivog raspona, a najbolje je da ga sportaš uhvati kao da raste na ruci. Čvršći hvat je od velike pomoći kod čučnjeva, bench pressa, a posebno mrtvog dizanja.