Pribor za fitness PVC lopta za pilates jogu sa zračnom pumpom i loptom za fitness protiv pucanja

Lopta za jogu, poznata i kao fitness lopta, nova je, zanimljiva i posebna vježba tjelesne spremnosti. Danas su urbane žene posebno omiljene vježbe s loptom za fitness zbog svojih zabavnih, umirujućih, sigurnih i očitih učinaka, posebno u fitnesu joge. Gimnastička dvorana je važna oprema koju morate imati. Funkcija i pogodnost joga lopte uglavnom uključuje sljedeće točke: ima dobru funkciju oporavka od ozljeda i rehabilitacije (posebno za vježbanje kralježnice i zdjelice), a fitness lopta je relativno sigurna tijekom vježbanja i nije sklona ozljedama . Može poboljšati ljudsku fleksibilnost, snagu, ravnotežu, držanje, kardiopulmonalnu funkciju. Dugotrajnom upotrebom možete učinkovito poboljšati svoju figuru i stvoriti savršenu krivulju. Kada ne vježbate, možete ga koristiti kao stolicu s loptom za sjedenje.